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१. सबसे पहले अमर देवताओं का सम्मान करो, जैसा कि कानून कहता है।
२. इसके बाद, तुमने जो शपथ ली है, उसका आदर करो।
३. फिर उन प्रख्यात नायकों का, जो अच्छाई और प्रकाश से भरे हैं।
४. तत्पश्चात, सांसारिक आत्माओं का सम्मान करो और उनके प्रति उचित आदर व्यक्त करो।
५. फिर अपने माता-पिता और अपने परिवार के सभी सदस्यों का सम्मान करो।
६. दूसरों में से, सबसे बुद्धिमान और सदाचारी व्यक्ति को अपना मित्र चुनो।
७. उनकी मधुर बातों से लाभ उठाओ, और उनके उपयोगी और सदाचारी कार्यों से सीखो।
८. लेकिन एक छोटी सी गलती के लिए अपने मित्र को दूर मत करो।
९. क्योंकि शक्ति आवश्यकता से सीमित है।
१०. निम्नलिखित को बहुत गंभीरता से लो: तुम्हें वासनाओं का सामना करना और उन पर विजय प्राप्त करनी चाहिए।
११. पहले पेटूपन, फिर आलस्य, लंपटता और क्रोध।
१२. जो काम तुम्हें शर्मिंदा करता है, वह न तो दूसरों के साथ करो, न अकेले।
१३. और, सबसे बढ़कर, अपना सम्मान करो।
१४. अपने कर्मों और शब्दों से न्याय का अभ्यास करो।
१५. और कभी भी बिना सोचे-समझे कार्य न करने की आदत डालो।
१६. लेकिन हमेशा एक बात याद रखना, कि मृत्यु सभी के लिए आएगी।
१७. और यह कि दुनिया की अच्छी चीजें अनिश्चित हैं, और जिस तरह उन्हें जीता जा सकता है, उसी तरह उन्हें खोया भी जा सकता है।
१८. धैर्य के साथ और बिना किसी शिकायत के अपना हिस्सा सहन करो, चाहे वह कुछ भी हो।
१९. उन कष्टों में से, जिन्हें देवताओं द्वारा निर्धारित भाग्य मनुष्यों पर डालता है।
२०. लेकिन जहाँ तक संभव हो, अपने दर्द को कम करने का प्रयास करो।
२१. और याद रखो कि भाग्य अच्छे लोगों पर अधिक विपत्तियाँ नहीं भेजता है।
२२. लोग जो सोचते और कहते हैं, वह बहुत बदलता रहता है; अब यह कुछ अच्छा है, और तुरंत बाद कुछ बुरा।
२३. इसलिए, जो तुम सुनते हो, उसे न तो आँख बंद करके स्वीकार करो, और न ही जल्दबाजी में अस्वीकार करो।
२४. लेकिन अगर झूठ बोले जाएँ, तो धीरे से पीछे हटो और खुद को धैर्य से सुसज्जित करो।
२५. हर अवसर पर, जो मैं तुम्हें अभी बताता हूँ, उसे ईमानदारी से पूरा करो।
२६. किसी को भी, शब्दों या कर्मों से,
२७. तुम्हें वह करने या कहने के लिए प्रेरित न करने दो जो तुम्हारे लिए सबसे अच्छा नहीं है।
२८. मूर्खतापूर्ण कार्य न करने के लिए, कार्य करने से पहले सोचो और विचार-विमर्श करो।
२९. क्योंकि बिना सोचे-समझे कार्य करना और बोलना एक दयनीय व्यक्ति का लक्षण है।
३०. लेकिन वह करो जो तुम्हें बाद में दुःख नहीं देगा, और जो तुम्हें पश्चाताप नहीं करवाएगा।
३१. ऐसा कुछ भी न करो जिसे समझने में तुम असमर्थ हो।
३२. हालाँकि, जो जानना आवश्यक है, वह सीखो; इस तरह, तुम्हारा जीवन सुखी होगा।
३३. शरीर के स्वास्थ्य को किसी भी तरह से मत भूलो।
३४. लेकिन इसे संयम से भोजन दो, आवश्यक व्यायाम दो, और अपने मन को भी आराम दो।
३५. संयम शब्द से मेरा मतलब है कि अति से बचना चाहिए।
३६. वासना रहित, एक सभ्य और शुद्ध जीवन के आदी हो जाओ।
३७. उन सभी चीजों से बचो जो ईर्ष्या का कारण बनेंगी।
३८. और अति मत करो। एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जियो जो जानता है कि सम्मानजनक और सभ्य क्या है।
३९. लालच या लोभ से प्रेरित होकर कार्य न करो। इन सभी चीजों में सही माप का उपयोग करना उत्कृष्ट है।
४०. केवल वही काम करो जो तुम्हें चोट न पहुँचाएँ, और उन्हें करने से पहले निर्णय लो।
४१. बिस्तर पर जाते समय, अपनी थकी हुई आँखों को कभी भी सोने मत दो,
४२. जब तक तुम अपनी उच्चतम चेतना से दिन भर के अपने सभी कार्यों की समीक्षा न कर लो।
४३. पूछो: "मैंने कहाँ गलती की? मैंने कहाँ सही कार्य किया? मैंने कौन सा कर्तव्य पूरा नहीं किया?"
४४. अपनी गलतियों के लिए खुद को धिक्कारो, सफलताओं पर आनंदित होओ।
४५. इन सभी सिफारिशों का पूरी तरह से अभ्यास करो। उन पर अच्छी तरह से ध्यान करो। तुम्हें उन्हें पूरे दिल से प्यार करना चाहिए।
४६. वे ही तुम्हें दिव्य सद्गुण के मार्ग पर ले जाएँगे।
४७. मैं उसकी कसम खाता हूँ जिसने हमारी आत्माओं को पवित्र चतुर्भुज प्रदान किया।
४८. प्रकृति का वह स्रोत जिसका विकास शाश्वत है।
४९. देवताओं का आशीर्वाद और मदद माँगे बिना कभी भी कोई कार्य शुरू न करो।
५०. जब तुम यह सब एक आदत बना लोगे,
५१. तुम अमर देवताओं और मनुष्यों की प्रकृति को जान जाओगे,
५२. तुम देखोगे कि प्राणियों के बीच विविधता किस हद तक जाती है, और वह क्या है जो उन्हें समाहित करता है और उन्हें एकता में बनाए रखता है।
५३. तुम तब देखोगे, न्याय के अनुसार, कि ब्रह्मांड का सार सभी चीजों में एक ही है।
५४. इस तरह तुम वह नहीं चाहोगे जो तुम्हें नहीं चाहना चाहिए, और इस दुनिया में कुछ भी तुम्हारे लिए अज्ञात नहीं होगा।
५५. तुम यह भी महसूस करोगे कि मनुष्य स्वेच्छा से और अपनी स्वतंत्र इच्छा से अपने ऊपर अपनी ही विपत्तियाँ डालते हैं।
५६. वे कितने अभागे हैं! वे नहीं देखते और न ही समझते कि उनकी भलाई उनके बगल में है।
५७. कुछ ही लोग जानते हैं कि अपने कष्टों से खुद को कैसे मुक्त करें।
५८. यही वह भाग्य का बोझ है जो मानवता को अंधा कर देता है।
५९. मनुष्य अंतहीन कष्टों के साथ, इधर-उधर, वृत्तों में घूमते हैं,
६०. क्योंकि उनके साथ एक उदास साथी होता है, उनके बीच घातक अलगाव, जो उन्हें बिना किसी जानकारी के ऊपर-नीचे उछालता रहता है।
६१. विवेकपूर्ण ढंग से, कभी भी असामंजस्य पैदा न करने का प्रयास करो, लेकिन उससे भागो!
६२. हे हमारे पिता परमेश्वर, उन सभी को इतने बड़े कष्टों से मुक्त करो।
६३. प्रत्येक को उस आत्मा को दिखाते हुए जो उनका मार्गदर्शक है।
६४. हालांकि, तुम्हें डरना नहीं चाहिए, क्योंकि मनुष्य एक दिव्य जाति से संबंधित हैं।
६५. और पवित्र प्रकृति उन्हें सब कुछ प्रकट करेगी और दिखाएगी।
६६. यदि वह तुम्हें अपने रहस्य बताएगी, तो तुम उन सभी चीजों को आसानी से व्यवहार में लाओगे जिनकी मैं तुम्हें सिफारिश करता हूँ।
६७. और अपनी आत्मा को ठीक करके तुम उसे इन सभी बुराइयों और कष्टों से मुक्त कर दोगे।
६८. लेकिन आत्मा की शुद्धि और मुक्ति के लिए कम अनुशंसित खाद्य पदार्थों से बचो।
६९. सभी चीजों का अच्छी तरह से मूल्यांकन करो,
७०. हमेशा उस दिव्य समझ से मार्गदर्शन पाने की कोशिश करो जो सब कुछ को निर्देशित करना चाहिए।
७१. इस प्रकार, जब तुम अपने भौतिक शरीर को छोड़ दोगे और ईथर में ऊपर उठोगे।
७२. तुम अमर और दिव्य हो जाओगे, तुम्हें पूर्णता मिलेगी और तुम फिर कभी नहीं मरोगे।
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